unique blogja

Az önbizalomról

:-)) Találd meg rejtett tehetséged! :-))

Ugord át önmagad! Új utak, új szokások, új célok!

BIZALOM:
Ö röm, ötletek
N incs határ
B arátok
I zgalom
Z űr-kezelés
A karaterő
L endület, lelkesedés
O kulni
M egérteni

játék, de jó! :

http://en.what-character-are-you.com/d/en/1713/index/10375.html?utm_sour... Tovább »

Címkék:

A célokról

Az ember célok, feladatok nélkül csak sodródik. Bár a sodródás is lehet a cél, vagy a túlélés, de ennél sokkal többre is képesek vagyunk! Sőt!

Nem kell mindig terveznünk, a spontán éberség többet segít időnként, aztán máskor pedig terveket érdemes készíteni, hogy tényleg elérjük, amire vágyunk, és azok lehessünk, akik lenni szeretnénk.

Miért olyan könnyű a rosszul megfogalmazott célkitűzések csapdájába esni? Tovább »

Címkék:

A ragaszkodásról és a reményről

Olvastam, köszönöm, elgondolkodtam!

"a ragaszkodás
a félelem mércéje
nem a szereteté
az elvesztés fájdalmától való félelemé" (Erin)

Sosem a ragaszkodással van baj, hanem a túlzásokkal,
amikor függővé válunk,
amikor elvesztjük a magunkba vetett hitett emiatt,
amikor képtelenek vagyunk NEM-et mondani annak,
akit szeretünk, s emiatt vad dolgokba is belemegyünk, Tovább »

Vidd hírét az igazaknak - Könyvkosár

A könyvből:

Üres kézzel születünk,
Üres kézzel távozunk.
A valódi életet
üres kézzel éltem át.

Marlo Morgan

*** Tovább »

Címkék:

A szinkronicitásról

A legdöbbenetesebb szinkronicitások jelennek meg életemben és mostanában sok beszélgetőtársam életének sztorijában jelentek meg a fel nem ismert jelek, melyeket eddig véletlennek tekintett, holott … egy kis utánagondolással, az időnkre való visszatekintéssel olyan láthatóvá, és érzékelhetővé válik, ahogy a dolgok láncszemként kapcsolódnak.

Sokszor megyünk el “jelek”, útmutatók mellett, nem is vesszük észre őket, figyelmünk kalandozó. Tovább »

Járd a saját utad!

"Ha egy kicsit rendet tennél a fejedben, s vele együtt a lelkedben, akkor talán mindent megszeretnél az életben. Szeretnéd az esőt, a havat, a hideg szelet vagy épp a tikkasztó meleget. Mert ezek akkor is lesznek, ha te nem szereted, sőt jobb, ha tudod, hogy nem ők okozzák a rossz kedvedet. Ezt csak egyedül magadnak köszönheted. Hisz ha belül minden rendben van, és a lelked ragyog, nincs az a felhő, vagy rossz idő, ami elronthatná a napod. Te vagy a felelős az életedért, s benne mindenért. A jó és rossz kedvedért, az érzéseidért, a félelmeidért, a cselekedeteidért, az előrejutásodért, vagy épp az egy helyben maradásodért. Törekedj hát arra, hogy a lelkedben mindig süssön a nap, s így biztos, hogy mindenre szeretettel nézel majd…" (Lippai Marianna) Tovább »

Wild - Filmkuckó

Mialatt újjászülettem

Általában az a baj az olyan témájú filmekkel, amelyben a városi ember a természettől várja a megoldást élete problémáira, hogy legtöbbször hiába hatásosak, rendkívül hamisak szoktak lenni. Azonban Jean-Marc Vallée (Mielőtt meghaltam) szerény, okosan érzelmes és kifejezetten találékony rendezése nem valamiféle világtól elvonulós ideológia népszerűsítésére használja Cheryl Strayed történetét, illetve a róla szóló önéletrajzi könyvet – hanem arra figyel, ami ebben a sztoriban valóban érdekes, hasznos, tehát igazán katartikus tud lenni.

Az igazi utat magadban járod Tovább »

Címkék:

A kereső

Jorge Bucay - Elgondolkodtató történetek - A kereső

Keresőnek mondanám azt a férfit, akiről ez a történet szól.

Keresőnek azt nevezzük, aki keres, de nem feltétlenül talál.

Nem is feltétlenül tudja, hogy mit keres, egyszerűen keresésnek tekinti az életét. Egy napon a kereső úgy érezte, hogy Kammir városába kell mennie. Már régen megtanulta, hogy szigorúan követnie kell az ismeretlenből, a bensőjéből származó előérzeteit, úgy hogy mindent hátrahagyva el is indult. Tovább »

Kacagj, kocogj, lazíts, érints, segíts!

Szeretnék tisztelegni Nőnap okán egy nagyszerű, ma is aktívan dolgozó ember előtt, akié a címben szereplő mondat, és aki anno bátortalan, kiégett helyzetemben magamnak is és rengeteg embernek segített továbblépni. Írásai, előadásai, könyvei és mosolya időtálló, folytonos és nagyon aktuális :

DR. BAGDY EMŐKE
klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, professor emeritus 2013. - Prima Primissima (Magyar oktatás és köznevelés kategóriában) Tovább »

Címkék:

Egy mondatban... :-)

Sok millió éve ennek, de semmi se változott,
ma is így vagyunk a nővel, hol áldott, hol átkozott,
nyögünk, hogyha velünk van és hogyha elhagy, akkor is,
ezt csináljuk, amíg élünk, így jön el az aggkor is,
amíg ez a világ világ, össze sose békülünk,
tragédiánk egy mondatban: sem velük, se nélkülük!
(Darvas Szilárd: Legenda a nő teremtéséről)

****

"Nincsen szükségem Rád... Tovább »

Címkék:

Az asszertív kommunikációról

"Az asszertív magatartás (önérvényesítés a másik igényeinek a figyelembevételével) megtanulására időre, őszinte elhatározásra és bátorságra van szükség. Nagyobb eséllyel teljesülnek vágyaid, boldogabban élsz, méltányosabban bánnak veled. Többnyire eléred, amit akarsz és könnyebben oldódnak meg a problémák." -
(Sue Hadfield, Gill Hasson)

Kérdések tolulnak fel bennem... - az önérvényesítés művészete... a másik megbántása nélkül ...

Vajon aki asszertív, az szembeszállhatna akár egy harsány úthengerrel?
Sose fél? Mindig bátor? Csúcs a kommunikációs képessége? Vagy csak a szíve után megy, de a józan eszét sem hagyja otthon, netán humorérzéke is kifejlődött? Tovább »

A megértésről

Valaki a minap azt kérdezte tőlem, mi is a boldogság?
Apró örömök füzére, egy csodálatos sorsláncra fűzve, amit csak az "idő" relatív gyöngyei tesznek tisztává, átláthatóvá és belülről csillogóvá.
Az első, ami ezek közül eszembe jutott: megbocsátani a szüleinknek.

Na de azt hogyan lehet? Tovább »

Veled vagy nélküled - linkajánló

"A szerelem minden, csak nem óvatos! Egy nagyon szélsőséges pasiba is bele lehet szeretni!"

Pontosan, egyetértek. Mindenkinek a maga szívfájdalmán keresztül kell megtanulnia, mi is az ő útja. Az áldozattá válás, mint fő női probléma - akik aztán ezen okból, tudatalatti kompenzálásként, a legkönnyebben sárkányosodhatnak el ... - viszont nagyon is valós, és túl gyakori kérdéskör, netán tabutéma ahhoz, hogy ne beszéljünk róla!

Igényes oldalra találtam, magam is ebben az irányban haladok, hasonlóan, sőt szinte ugyanúgy gondolkozom, szeretettel ajánlom olvasgatásra azoknak, akiket érdekel:

"Ahol nincs igény az önismeretre, ott a társ valós megismerése is elmarad." Tovább »

Címkék:

A fekete - árnyalatok nélkül

Én azt gondolom nézd meg, de tanulj meg szűrni. Nem elhinni, elfogadni mindent, ami a mozivásznon jól hangzik, jól mutat, gazdag, szép és sikeres. Nem kell bedőlni annak, hogy ez most trendi. A mondanivaló üzenet. Fordított üzenet. Egészséges lelkülettel, szeretve és szeretetten - mintha közelében lennél ennek az érzésnek: "élni és élni hagyni" -, érteni fogod.
Köszi, nem ilyenre vágyom. Tovább »

Az emlékek őre - Könyvkosár, filmkuckó

"– De most, hogy látom a színeket, legalábbis néha, arra gondoltam: mi lenne, ha piros meg sárga tárgyakat kínálhatnánk fel neki, és ő választhatna? Ha nem lenne ilyen egyformaság?

– Lehet, hogy rosszul választana.
– Hát igen. – Jonas elgondolkodott. Tovább »

Címkék: