A fokhagyma gyógyító hatásai

Amilyen büdös, olyan egészséges: a fokhagyma fogyasztása a benne lévő értágító és vérnyomáscsökkentő, valamint érelmeszesedést gátló hatású vegyületeknek köszönhetően jótékonyan hat a szív-érrendszerre. De nem csak a szívnek tesz jót.
Honnan származik az illata?

Mi az oka annak, hogy egy fokhagymás pirítós után rendszerint nem elég csupán fogat mosni ahhoz, hogy a jellegzetes fokhagymaillattól megszabaduljunk?

A fokhagyma illatát és gyógyhatását egyaránt a gerezdekben található, mintegy 100 kéntartalmú vegyületnek köszönheti. A szétzúzott vagy szétrágott fokhagymából felszabadul egy allicin nevű anyag, melynek egy része ezek után tovább bomlik, s ebben a folyamatban újabb szintén gyógyhatású kénvegyületek keletkeznek (pl. ajoén). Ezek a kénvegyületek hő hatására könnyen felbomlanak, illetve ki sem alakulnak, ezért az igazi fokhagymarajongó, illetve aki gyógyhatását teljes mértékben élvezni szándékozik, a fokhagymát csakis nyersen fogyasztja. Ennek mellékhatása az egyhamar nem távozó fokhagymaszag, ami nemcsak a leheleten érezhető, de mert a bőrön keresztül is távozik, az egész testet a növény szagába burkolja.

http://www.vital.hu/themes/alter/fokhagyma1.htm

http://www.hazipatika.com/gyogynovenytar/fokhagyma/72

http://www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=51

http://www.femina.hu/egeszseg/csoda_fokhagyma

http://fogyokura-egeszseg.hu/egeszseg/fokhagyma-es-citrom-elixir

33 dkg megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomunk, majd 10 napig áztatjuk 3 dl, 96%-os, gyógyszertárban kapható alkoholban, lezárt üvegben. Közben naponta egyszer fellötyköljük, hogy a fokhagyma hatóanyagainak kioldódását ezzel is serkentsük. Ezt követően a pépet tiszta ruhán átszűrjük üvegbe. A nyert folyadék tömény, ragacsos fokhagymakivonat.
Adagolása: mindig evés előtt kell meginni, kevés tejben, gyümölcslében vagy vízben elkeverve:
Reggel Délben Este
1. nap: 1 csepp 2 csepp 3 csepp
2. nap 4 csepp 5 csepp 6 csepp
3. nap: 7 csepp 8 csepp 9 csepp
4. nap: 10 csepp 11 csepp 12 csepp
5. nap: 13 csepp 14 csepp 15 csepp
6. nap: 15 csepp 14 csepp 13 csepp
7. nap: 12 csepp 11 csepp 10 csepp
8. nap: 9 csepp 8 csepp 7 csepp
9. nap: 6 csepp 5 csepp 4 csepp
10. nap: 3 csepp 2 csepp 1 csepp
11. naptól: napi 3 x 25 csepp, amíg a folyadék el nem fogy.

50-55 éves korig 5-6 évente, 55 év felett 3-4 évente elegendő megismételni. Aki nem már eleve teljesen meszes erekkel kezd neki, hanem tudja, hogy hajlamos rá (családilag, álló munka stb.) – az biztos lehet benne, hogy 70-80 évesen is rugalmas érfalai lesznek.

Magas vérnyomás, érelmeszesedés elleni szer

Hozzávalók:

12 dkg fokhagyma

3 EK méz

1,5 dkg élesztő

1 l ásványvíz

A fokhagymát összevágjuk, az élesztőt rámorzsoljuk. Az egészet összekeverjük a mézzel és a vízzel. 9 napig hagyjuk állni, de naponta rázogassuk meg.

Ha elkészült, naponta 3x1 evőkanállal kell étkezés előtt fogyasztani. (Cukorbetegeknek nem javasolt a méz miatt!)
A kúra idején érdemes a szokásosnál több folyadékot fogyasztani.
Ha valaki kedvet érez hozzá, javaslom próbálja ki, hiszen veszélytelen, és viszonylag olcsó szerről van szó.

Ezek a javasolt kúrák nem helyettesítik az orvost, hanem kiegészítik az orvos által előírt kezelést.
A szlogen... Kérdezze kezelőorvosát, gyógyszerészét...

Hozzászólások



Violet

nagyon szép emlékeket osztottál meg velünk! Hangulatos írás. :) A csalánleveles áztatott víz így nekem is beugrik. Plusz hangyák ellen hallottam, hogy jó a fahéj és a menta, de még nem próbáltam ki. Elmentek a hangyák. S van egy mindig éhes, dolgos rigónk. Na igen, ő megeszegeti a termést, de jut is, marad is. Nem sajnálom tőle, mert szépen énekel és sosem érzem kint egyedül magam, mert a közelemben "bóklászik".

Milyen az a kormoskörte?



Pipacsvirág

Sajnos nálunk valamiért kevés ideig marad meg a cseresznyefa,5-6év és kipusztul.
Jonathan almafánk ,kormoskörte,sárgabarack,őszibarackfa nagyon szépek,szilva,meggy.
A diófák meg szinte ellepték az egész telket.Szőlőnk van még fehér,rózsaszín-ez a kedvencem-fekete,hosszúszemű.
Beáztatott csalánlével szoktuk permetezni a zöldségeket és a fákat is.
Szeretem a gyümölcsöket,gyerekkoromba a zöldborsó között találtak meg, ha kerestek a szüleim.



Pipacsvirág

Nagyon szeretem a krémleveseket,gyöngyel vagy piritott zsemlekockával(krutonnak mondják,nekem a nektarin is kopaszbarack,a clementin pedig mandarin).

Mivel falun éltem hallottam a fokhagyma vámpírűző hatásáról:)
Lehet,hogy éppen csődbe ment volna a gazda ezért találta ki.

Az jó,hogy a fokhagymának is van világnapja,igazán megérdemli a többi elfelejtett gyógynövényekkel együtt.
Egyébként ezt a cikket azért írtam mert fokhagymakúrát tartok.



Kila :)

Ezt már a jó öreg Lenin bátyánk is megmondta és milyen okos gondolat volt tőle,hogy közkincsé tette.

"TANULNI,tanulni,tanulni":)



Pipacsvirág

....és a kxelxel túlfűtött személyeknek nem ajánlatos:)))növeli az amúgy is halmozott energiát :)))