koncentráció

Három nagyszerű szellemi gyakorlat

Szellemiekkel foglalkozók körében olykor felmerül(het) a kérdés, hogy azokat a magas, tiszta elveket, amelyeket elsajátítottak a spirituális „tudományból” miként lehet összekapcsolni a személyes élettel, a mindennapokkal. Amennyiben ezt a kérdést teszik fel, maximálisan egyet tudok érteni velük. Egyetérteni egy kérdéssel? Tovább »

KoncentráGás

KoncentráGás

Hatékonyabbá teszi a gondolkodást a rágás? Tudományos eredmények szerint igen!

"A rágás nem csupán az emésztésre, a fogazatra hat, hanem még az arcformát is tartósan megváltoztathatja, mindezen túl pedig jótékonyan hat a gondolkodásra - erősítette meg a tézist egy újabb, japán kutatás. Tovább »

68 másodpercig tartani egy gondolatot, hogy?

Sziasztok!

Bizonyára ismeritek sokan Abraham Hicks videót, arról beszél hogy legalább 17 másodpercig kell tisztán tartani egy gondolatot..
http://www.youtube.com/watch?v=RBmuc8_GySQ

Ez a vidi. Volt már róla szó..
De azt nem tudom hogy gyakorlatban ez hogyan néz ki.. Hogyan koncentráljak (legalább) 17 másodpercig a tárgyra (én esetemben arra hogy én szeretem magam) Tovább »