Légy a magad coacha

Vajon tényleg utadon jársz-e?

A januári Beszélgetősarok témája:

Az ünnep csillogása még tart… aztán helyét átveszi a taposómalom. Lehet ezt úgy is felfogni, hogy kaptunk egy hosszabb-rövidebb időt arra, hogy nyugodtabban induljunk neki a munkánknak, úgy, hogy jobban összehangolhassuk időnket a családunkkal. Kiszakadni a világból erre a 2 hétre jó! A naplómba a napi 1 sort leírni a napomról, 1 kérdéssel, 1 saját magunknak szánt üzenettel zárva, nemcsak jó, de jó szokássá válhat. Megfigyelni magunkat helyzetekben, hányszor béleljük ki a gödrünket, hányszor reagáltunk okosan, vagy éppen köszönettel valamiért, mi az, ami még furcsa számunkra, vagy épp elgondolkoztató, mi az, ami feldobta a napunkat, mi az, ami visszahúz… Tovább »