2009. november 27. péntek - 13:24 | beküldő: melazo
Az jutott eszembe, mennyivel könnyebb lenne sok ember élete, ha hajlandó lenne leereszkedni saját mélységeibe, akkor, amikor igazán szüksége volna rá... túl sokszor döntünk úgy, hogy nem törjük át a falat.
Nem tudtam, hogy kitüntetett figyelmet szentel e fogalomnak az ezotéria. George Sand mondta egyszer, hogy az ember szeret annak nevet adni, ami történik vele, amit érez, amit vagy akit (meg)szeret... vagy valami hasonló... ezzel magam is így vagyok.
felebarat hívta föl rá a figyelmem, kis történetemre reagálva ( http://www.thesecret.hu/node/9551 )
köszönöm neki.
rákerestem. ezt dobta a gép:
Mi az empataság?
írta: Christel Broederlow
Az empátia az a képesség, melynek segítségével olvassuk és megértjük egymást, képesek vagyunk összehangolódni és együtt rezegni másokkal, szándékosan vagy akaratlanul, empátiás képességünk szintjének megfelelően.
Az empaták rendelkeznek azzal az adottsággal, hogy képesek észlelni mások gondolatait és érzéseit, múltbeli, jelenlegi és jövőbeli történéseket. Nagyon sok empata nincs tudatában annak, amikor képességét ténylegesen használja, s már rég elfogadta, hogy egyszerűen csak 'érzékeny' mások rezdüléseire.
Az empátia egy érzés, melynek során megtapasztaljuk mások érzéseit - ez az a pont, ahol egy empata össze tud kapcsolódni egy személlyel, érzékeli annak valódi érzelmeit és a felszínnél mélyebbre tud látni. Az emberek általában formába öntve fejezik ki az érzéseiket. Csakhogy ez többnyire jól betanult útja annak, hogyan rejtsük el a valódi kifejezésmódokat egy egyre inkább követelődzővé váló társadalomban.
Egy empata érzékeli az igazságot a felszín alatt és együttérzően fog tenni azért, hogy segítsen a másiknak kifejezni magát, ezáltal könnyítve lelkén, oldva a magány érzetét.
Az empaták, mindamellett, hogy empátiát éreznek családtagokkal, gyermekeikkel, barátaikkal, közeli ismerőseikkel szemben, ugyanezt érzik tökéletesen idegen személyekkel, állatokkal, növényekkel és élettelen tárgyakkal szemben is.
Az empátia nincs Idő és Tér által korlátozva. Éppen ezért az empaták érzékelni tudják távolban lévő személyek és dolgok érzéseit is. Néhányan kifejezetten állatok felé érzékenyek (mint például a suttogók a lovak felé), vagy a természet felé, a bolygórendszerek felé, gépek, berendezések vagy épületek felé, míg egyes empaták mindezeket ötvözik.
Az empaták különösen érzékeny (highly sensitive) lelkek. Az empaták a lelkük mélyén jól tudják, hogy ez a felfokozott érzékenység együtt jár az empatasággal, éppen ezért gyakran elnézőek, tapintatosak és megértőek másokkal szemben /hiszen önmaguk számára is ezt szeretnék - szerk.megj./
Az empataság és az empátia erősségének különböző szintjei vannak, ami függ az egyének tudatosságától, az empátia erejének megértésétől, és/vagy attól, hogy az illető környezete elfogadja -e ezt a képességet, beleértve a családot és a legtágabb családot, azaz a társadalmat egyaránt. Az empaták általában úgy nőnek fel, hogy nincsenek tudatában képességüknek és csak később gyűjtenek róla ismereteket.
Az empátia képessége általános, kódolva van a DNS-ünkben, és generációról generációra száll. A tudomány és az alternatív gyógyászat egyaránt vizsgálja e jelenséget.
Az empátiának mind biológiai/genetikus, mind spirituális vetületei ismertek.
Az empaták gyakran nagyon különböző szinten vannak mások érzéseinek érzékelésében. Helyzetüktől függően - tehát ahogyan megfigyelik, amit a másik személy mond, érez és gondol- értik, vagyis inkább érzik meg a másikat. Nagyon szakszerűvé válhatnak mások testbeszédének olvasásában és/vagy az apró szemmozgások megfigyelésében. Ám önmagában ez még nem nevezhető empataságnak, csupán egy mellékvonal, ami szintén mások megfigyeléséből ered. Bizonyos értelemben az empaták egy különleges, teljes kommunikáció-értelmező csomaggal rendelkeznek másokat illetően.
Bár még nagyon sok mindent nem tudunk arról, hogy az empátia hogyan működik, mégis rendelkezünk némi tudással. Mindennek van egy sajátos energiaszintje vagy frekvenciája, s egy empata képes arra, hogy ezeket a rezgéseket érzékelje és felismerje, még a legkisebb változásokat is, amik láthatatlanok és öt érzékünk előtt rejtettek.
A kimondott szavaknak sajátos energiamintázatuk van, amiknek forrása a beszélő. Ily módon sajátos jelentéssel bírnak, mintegy jellemzik a beszélőt. A szóbeli kifejezésmód mögött is tehát egy sajátos erőtér, energiamező áll. Például a feltámadó gyűlölet sokszor olyan erős érzés, hogy azonnal szavak is kísérik. A szóbeli gyűlölködést megerősítik a beszélő érzései. És éppen ez az a (rejtett) érzés, energia, amit egy empata megérez, akár elhangzottak szavak, akár kimondatlan maradt az érzés és csak a gondolat létezik, mindennemű testbeszéd és szóbeli közlés nélkül.
forrás: http://healing.about.com/cs/empathic/a/uc_empathtraits.htm
fordító: Otília Khiara
Hozzászólások
Kedves melazo
Az ujmedicina is errol beszel, az agy nem tesz kulonbseget elkepzelt es megtortent esemeny kozott, reagal, beindulnak a szervezet kulonprogramjai,amiket ma meeg betegsegnek hiv a tudomany.
Szeretettel,
felebarat
"Sajátnak érezheti agyunk mások fájdalmát"
"Sajátnak érezheti agyunk mások fájdalmát
Az agyi aktivitás vizsgálata azt jelzi, valóban és szó szerint fájhat, amikor mások szenvedését látjuk - közölték brit kutatók a Pain című szakfolyóiratban.
A funkcionális MRI-nek (fMRI) nevezett képalkotó eljárással vizsgálták a Birminghami Egyetem kutatói, hogy mi zajlik azok agyában, akik állításuk szerint érezték a másik ember fájdalmát. Kiderült, hogy a saját fájdalomérzetet jelző agyi területek aktivitása jelentősen megnőtt, amikor ezek az emberek szemtanúi lettek egy másik ember sérülésének. A kutatók szerint megállapításuk hozzásegíthet ahhoz, hogy a megmagyarázhatatlan, funkcionális fájdalmakat kezelni tudják.
Stuart W. G. Derbyshire, a tanulmány egyik szerzője elmondta, hogy az emberek egy részének fájdalomélménye van anélkül, hogy betegséget vagy sérülést állapítanának meg náluk. "Jelentős erőfeszítések vannak arra, hogy feltárják, milyen más utak válthatnak ki fájdalmat" - tette hozzá.
A vizsgálat első szakaszában 108 egyetemistának olyan képeket mutattak, amelyek fájdalmas helyzeteket, például sportsérüléseket örökítettek meg. A diákok közel harmada jelezte, hogy fájdalmat érzett ott, ahol a képen látható ember megsérült. Közülük választottak ki tízet, valamint tíz embert a kontrollcsoportból is, velük fMRI-felvételeket is készítettek.
Ez a képalkotó módszer az agyi véráramlás változásai alapján jelzi, mely területeken nagyobb az aktivitás. Az érzelmekhez kötődő részeken valamennyi alanynál aktivitás mutatkozott, miközben a képeket nézték, ám az első csoportba tartozóknál nagyobb aktivitás jelentkezett a fájdalomközpontokban is.
A kikérdezésnél az is kiderült, hogy a mások fájdalmára saját fájdalommal reagálók hajlamosabbak voltak elkerülni a horrorfilmeket és a felkavaró híradófelvételeket, "hogy megóvják magukat a fájdalomtól" - mondta Derbyshire.
New York, 2009. december 22., kedd (MTI/Reuters) "
empátia, empata
Érdekes téma, szeretem.:)
Néha, amikor csupa pozitív dolgot olvasok valakitől és mégis megcsap a " negativ" energia vagy fordíva---ez akkor empatikus képesség vagy én értelmezem tévesen az olvasottakat? Soha nem fogom megtudni az ilyen kérdésekre az egyettlen igaz válszt.
Szép napot mindenkinek és remélem mindenkinek tele van a hócipője!:)))))
Édességgel!!!
Felebarát:)))
Flow Hogyan?:)Ahogy lentebb írtam, annak a módszernek a gyakorlásával:))))Először probáld a családtagokon , aztán ismerősökön(minnél jobban ismered, annál jobban bele tudo képzelni magad az ő valóságába érzelmi-lelkiállapotába),majd jöhetnek az ismeretlenek:)Sok gyakorlás után nagy emberismereted lesz, egyre könnyebben fogsz tudni ráhangolódni a másik "frekvenciájára":))
Tudod a kommunikáció mindig kétszinten zajlik egyszere :a valódi tartalmat csak 7% a szavaka többi 93%ban az érzelmek közvetitik testbeszéddel hangszínnel:)Az emberek nincsenek tudatában annak ,hogy kettős üzenetet használnak:)))Aki gyakorlott a kommunikációban az tudja: érzelmeink ősibb és sokkal fontosabbak és megbizhatóbb üzenetet közvetítenek, mint a beszéd:)És ez jön át sok íráson keresztül is, meg a sok öszintétlenség is:) Mivel minnél nagyobb a " közös tudás" a partnerek között, annál könyebben tudnak kommunikálni egymással:)Döbenten szoktam olvasni hogy a magas szinten lévők olyan magas szinten szólnak(írnak) ami egy átlagos tudásunak kinaiul van, és még elvárják hogy megértse áááááá:)))))Legyél bölcs ,de beszélj úgy hogy megértsenek:)
A nők alapba jobbak hisz a gyermekkel míg az nem tud beszélni így kommunikálnak,ezért nem is érdemes a pasiknak hazudni nekik:olvasnak a testnyelvből és a hangszinváltozókból is:))))De minden férfi társamnak ajálom hogy tanulja meg az érzelmekkel való kommonikációt mert "A huszonegyedik században a nőnek azomban többre van szükségük mint elődeiknek: olyan férfit akar. aki az érzelmi szükségleteit is kielégíti, ám csak A NŐ ÉRZELMEIRE KELL ÉRZÉKENYEN REAGÁLNI, MÁS HELYZETEKBEN VISZONT A MAGABIZTOS FÉRFIAS VISELKEDÉS KIVÁNATOS":)))))
És profi kommunikációban is tanítják itt olvashatsz róla:
http://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:IwMdrvKOziEJ:equal.nfu.hu/down...
Alfajaro
Azt irod,hogy meg lehet tanulni.
Vagyis fejlesztheto ez a kepessegunk? Hogyan?
Szeretettel,
felebarat
Meg lehet tanulni
Flow Az én elvem párszor leírtam már az oldalon:"Meg érteni a másikat nagyon fontos!Én is állandoan ezt csinálom,mert a komunikációs alapom ez ÉRTS HOGY ÉRTSENEK!Kibontva ez azt jelenti:megértésre törekszem másokal szemben és, szó szerint-megprobálom az ő szemszögéből is nézni , érezni a dolgot (empátia)és igyekszem a saját álláspontomat ,a másik
szempontrendszerét figyelembe véve kifejteni,lehetőleg győzni-győzni alapon(ez nem mindig sikerül,olyankor egyszerüsitek ).Ugy is mondhatnám "ráhangolodok" a frekvenciájára,,mert minden ember egy-egy kölön hangszer (szintén zenész?:)Ezért van az a sok stilus az írományaimban-keresem a közös hangot!:)":))))Pusztán az írásból is megy :)))))
Idézet
a bevezetődről eszembe jutott egy kedvenc idézetem:
“Csak ha leereszkedünk a szakadék legmélyére,
akkor találjuk meg az élet kincseit.
Ahol összerogysz,
ott lapul a kincs.
Amit keresel, az éppen abban a barlangban rejlik,
ahová félsz belépni.”
azt nem tudom, kitől származik :-)