Érzelmeink és a félelem

elfojtás, kifejezésAmikor megszületünk nyitottan érkezünk meg a világba. Csillogó szemekkel, kitárt szívvel és karokkal.
Ám az évek során a szülők és nevelőink hatására lassan-lassan bezárkózunk.
Egy szép napon arra eszmélünk, hogy falakkal vettük körbe magunkat és nem tudunk közel kerülni saját magunkhoz,
és így lehetetlen, hogy másokhoz közel kerüljünk.
Aki tudatosan él és gondolkodik, az elindul az önismeret útján és nekiáll lebontogatni a falakat, aki nem foglalkozik ezzel
az továbbra is él a saját korlátai között.
Fusztráltakká válunk, sok bennünk a meg nem élt érzés, sok bennünk a kimondatlanság, de nem mindig érzünk magunkban erőt
a változtatáshoz.
Ahhoz, hogy változtatni tudj, meg kell hoznod egy döntést, ami meghatározza a változás irányát.
Biztosan már sokan hallottátok, hogy éld meg az érzéseidet, de senki nem mondja el, hogyan tudod ezt megtenni.

Az érzéseidet csak akkor tudod megélni ha a jelenben vagy. JELENLÉT! Jelen lenni a pillanatban! Nem a múlt sérelmeiben élni vagy a jövőtől félni, csupán annyi a dolgod, hogy a jelenben légy.
Az érzéseidet csak akkor élheted meg, ha a jelenben vagy, az érzéseidet a testedben érzed.
Biztosan Te is érzeted már, amikor fezsültséget érzel a gyomrodban, vagy szorít a torkod. Pfúúú. Akkor ott, abban a pillanatban megjelenik egy érzés.
Ha nem hagyod, hogy megéld és elfojtod, akkor blokk alakul ki, először csak energetikai blokk, egy idő után viszont, fizikai tüneteket is észlelsz majd!
Előbb utóbb, ha ez az állapot tartósan fennáll, megjelenik a betegség.

Éld meg az érzéseket! Tudtad azt, hogy ha bármilyen érzés megjelenik benned és hagyod, hogy felerősödjön és nem fojtod el, akkor eléri az érzés azt a maximumát, amin túl már nem tud tovább erősödni és megszünteti saját magát és megjelenik a nyugalom és máris kioltottad. Nem keletkezik blokk.
Bármikor, bármilyen negatív érzés van benned, ki kell írnod magadból vagy mondd el valakinek, hogy ne éld meg elszigetelten és ne betegítsd meg a tested.

Hogy is állunk a félelemmel? Mi is a félelem?
A félelem a jövőbe vetített negatív kép, aminek a jelenben nincs jelentősége. Tehát a félelmeket nem kell megélni, mert a félelem nincs a jelenben.
Csupán illúzió, csupán a képzeleted kusza játéka. Minél távolabb vagy a félelmedtől, annál nagyobbnak tűnik.
A félelmeket írd ki magadból és a papírt amire írtad, tépd szét és dobd el, így nagy energiák szabadulnak majd fel benned, amit használhatsz másra, például arra, hogy teremts velük.

A különbség az érzéseink és a félelem között, az érzéseink a jelenben vannak a félelem viszont a jövőbe vetített negatív kép.
Az érzéseket meg kell élni és a félelemmel ne foglalkozz, fókuszálj inkább arra amit szeretnél!

Nagyon sok rossz program fut bennünk, amit gyerekkorból hozunk magunkkal. Felismerni és átírni őket ez a feladat!

Kíváncsi vagyok a véleményetekre és a gondolataitokra!

Ölellek Benneteket: Csillagok Virága

Hozzászólások



Kedves Origami!

Megtisztelsz vele:)

Ölellek: Csillagok Virága

Ha egy lépést teszel a kegyelem felé, az ezer lépést tesz Feléd!



Kedves Csillagvirág!

Ha megengeded, ez utóbbi, vagy előbbi :))))) írásodat idézem majd másoknak is. :)
És köszönöm.
Gyönyörű!!!!!



Drága Ery!

Maximálisan egyetértek!
Köszönöm szépen:)

Ölellek: Csillagvirág

Ha egy lépést teszel a kegyelem felé, az ezer lépést tesz Feléd!



Drága Csillagvirág!

Minden szavad így igaz és köszönöm, hogy olvashattam.
Én egy dologgal szertném kiegészíteni a gyerekkorból hozott rossz programot.
Szerintem mindenkinek vannak rossz élményei.
De hisz erről szól az élet, hogy a következő gereráció tanul az előző hibáiból, az őt követő pedig az övéből stb.
De sokkal könnyebb ezeket a u.n. rossz programokat elfogadni akkor, ha azt mondjuk, hogy megbocsájtunk azoknak, akik minket neveltek. Megbocsájtunk nekik, hisz az akkori tudásuknak megfelelő lehető legjobbat adták, ami tőlük tellett!
Köszönöm mégegyszer!:))))

"Élj a Szíved Erejével!"
Szeretettel: Ery



Kedves Origami!

Köszönöm szépen a hozzászólásodat és a kiegészítést:)
Teljes mértékben egyetértek vele...
Amíg bennünk diszharmónia van, életünk semmilyen területét nem tudjuk jól élni...
Szíves figyelmedbe ajánlom egy másik cikkemet, amiben még régebben arról írtam, hogy emelhetjük kapcsolataink rezgésszintjét!
Már én is nagyon régen írtam ide, de most ezt szerettem volna megosztani veletek!

Íme a cikk:

HOGYAN EMELD KAPCSOLATAID REZGÉSSZINTJÉT

Emberi kapcsolatok... barátságok, szülő-gyermek kapcsolat, testvériség, szerelem... Különböző minőségű kapcsolatok!

Egy valami amiben mindegyik azonos, rólunk szólnak EMBEREKRŐL....Nőkről és Férfiakról! A különböző szintű, bennünk létező korlátok bezárnak Bennünket és a kapcsolatainkat! Mi lenne ha szabadon hagynánk, hogy áramoljanak az energiák, a szavak, a mondatok...
Mi lenne ha kimondanánk a sokszor nehéznek tűnő bennünk nyomasztó érzéseket...
Mi lenne ha a másik szemébe nézve elmondanánk, hogy mit szeretnénk, mi az ami bánt, mire vágyunk!...
Mi lenne ha ezt megtennénk! Ha bíznánk abban a másik félben, hogy megérti és elfogadja az érzéseinket, tetteinket, gondolatainkat és ha kell segít Bennünket, ha kell vígasztal, ha kell csak fogja a kezünket!
Ismét a félelmek, a gondolatok, amik bezárnak újra és újra...észrevetted már?...
Valahányszor ilyen helyzetbe kerülsz tedd fel magadnak a kérdést, mi az a legrosszabb ami történhet???
Bízz magadban, bízz a másikban, hogy ő is vágyik az őszinteségedre és ha mindketten megnyíltok egymásnak, őszintén, tiszta szívvel és lélekkel,akkor a kapcsolat minősége, rezgése egy magasabb szintre emelkedik!
Nincs annál szebb, mint nyitott szívvel és lélekkel élni egy kapcsolatban, szabadon!
Lépj egy lépést a másik felé, tárd ki a két karod és nézz a szemébe és mondj el mindent ami Benned van!
Használd a szeretet nyelvét...aztán a csend szavát és érezd meg a másik lelke dallamának minden rezdülését!

Csillagvirágos Csend vagyok

Kíváncsi vagyok hogy erről mi a véleményed?

Csillagok Virága

Ha egy lépést teszel a kegyelem felé, az ezer lépést tesz Feléd!



Elfojtásaink a környezetünkre is károsak.

Kedves Csillagvirág!
Már régóta nem írtam semmit az oldalra, mert nem volt érdemes. Ezt az írást viszont szenzációsan jónak és igaznak érzem. :)
Annyival egészíteném ki, hogy egy-egy elfojtott negatív érzés alááshatja a kapcsolatainkat is. Minden eltemetett érzelem projektálódik a környezetünkben élő személyekre, így bántjuk vele azokat, akiket szeretünk.
Ezt pedig nem akarjuk, igaz?
Akkor ÉLJÜNK! MARADÉKTALANUL MINDEN PILLANATOT ÉLJÜNK MEG ÉS ÁT!
Csak akkor és azt tudjuk elengedni, amit elfogadtunk. Minden elfojtott érzés csak növeli bennünk a félelmet és fájdalmat.
Ha átéreztük, akkor viszont már megválhatunk tőle, és MINDENKIT szerethetünk a maga valóságában.
Vegyük észre a nekünk tükröt tartó embert, és szeressük, mert megmutatott bennünket saját magunknak!
Játszunk, játsszuk a szerepünket, és ne vegyük túl komolyan ezt a játékot!
Minden csodálatos, amit elfogadtunk, és széppé tettünk, nem igaz?
Szeretetteljes ember lehetsz, Csillagvirág, na és egészséges is.
Nagy előny ez az életben, ugye, ugye??? :))))))