Nevető Jóga klubfoglalkozás a Sziddhárta Közösségi Házban

Dátum: 
2011. Október 26. Szerda - 18:00 - 19:00

Következő Hahota Jóga Klubfoglalkozásunkat a Sziddhárta Közösségi Házban, a Rekettye teremben. (Budapest, VI. ker. Andrássy út 98. fsz). tartjuk.
A foglalkozás kb. 45-50 percet fog igénybe venni.
A részvételi díj 1.000 Ft.

Amire szükséged lesz:
Könnyű, laza ruházat, amiben jól érzed magad (pl. melegítő), váltócipő, mert a terembe csak ezzel léphetsz be, és feltétlenül hozz magaddal egy üveg ásványvizet, mert bár a hahota jóga nem megerőltető fizikailag, ugyanakkor jelentős folyadékveszteséggel jár. Örülünk annak is, ha pozitív, kellemes hangulatban érkezel, aminek fokozásáról igyekszem gondoskodni. Kérlek, a foglalkozás előtt, legalább 10 perccel érkezz meg, hogy legyen időd kényelmesen átöltözni, és a kezdéskor már ott lehess.

A nevető jóga célja az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése, vidám, összhangteremtő, stresszmenetsítő gyakorlatok segítségével. Gyere el próbáld ki és érezd magad egyre jobban! Részletek a honlapon, várunk téged is, nevess velünk! A nevetés segít, hogy pozitív módon változz.
Javítsd életedet nevetéssel!

További részleteket találsz a weboldalon: http://hahotajoga.hu/

Hely

Sziddhárta Közösségi Ház, Rekettye teremben
Andrássy út 98. fsz.
Budapest 1062
Hungary