Mi lenne most a legjobb nekem?

legjobbHa tanácstalan vagy, tedd fel ezt a kérdést és várd a választ. Lehet, hogy nem jön azonnal, de mikor megérkezik érezni fogod - hogy ez az. Minél többször teszel fel kérdést, annál könnyebben fogod észrevenni a választ.

Nyisd ki a szíved és bízz abban, amit súg neked. A szív az ösztönös megérzéseid központja - éld át az érzéseidet, támaszkodj rájuk, ezeket követve cselekedj.

Először is szeresd önmagad. Vigyázz magadra és vedd észre, hogy értékes vagy, rengeteg szeretni való van benned.
Vedd komolyan, hogy szereted magadat, nem bízhatod egy másik emberre, hogy csak ő szeressen téged.
Szeresd magadat és törődj magaddal, így mások is vigyázhatnak rád.

Mondj nemet, ha ezt érzed helyesnek. Vannak tapasztalatok, amelyeket nem feltétlenül szükséges átélned.

Bánj magaddal úgy, mintha Te lennél saját magad barátja, így könnyebb lesz a barátaiddal való bánásmód.
Ne mindig csak Te beszélj, hallgasd meg gyakrabban a barátod nézőpontját is.
Menj a természetbe a barátaiddal, ülj le a folyóparton, járjatok egyet az erdőben, élvezzétek a környezetet, beszélgessetek.
Érezzétek, hogy feltöltődtök a természet közelségétől és a beszélgetéstől.

Saját érzéseidre hallgass. Ne kérd ki minden egyes ember véleményét, elsőnek magadat kérdezd.
Mások azt tudják, ami nekik jó, nem pedig azt, ami neked.
Bízz magadban, hogy bármivel képes vagy megbirkózni, amit az élet eléd sodor.

Nem kell semmit tenned azért, hogy értékesé válj. Születésedtől fogva egy értékes emberi lény vagy.
Meglehet, eddig még nem alkottál semmi világra szólót, de mindenképpen sokat érsz, bármivel foglalkozol.
Fogadd el magad olyannak, amilyen most vagy, azt is ami jó és ami rossz benned.
Ez önbizalmat ad, lehetőséget, hogy fejlődhess és mind többet fedezz fel önmagadból, abból, aki és ami vagy.

Hallgass zenét, amilyet szeretsz. A zene feltölti a lelkedet szeretettel és a világot is szebbnek látod.
Szakíts időt saját magadra-távol mindenkitől-, hogy feltöltődhess!

Próbálj meg minél kevesebbet aggódni egy kapcsolat jövőjét illetően.
A kapcsolatok a fejlődés, az önismeret legerősebb eszközei, sokat tanulhatunk abból hogyan kezeljük őket.
Akikkel kapcsolatban vagyunk, mind-mind tükrök, saját nézeteinket tükrözik vissza.
Mi magunk is tükrök vagyunk, akik mások nézeteit tükrözik.

Vállald a felelősséget, bármi történik a kapcsolataidban - valamivel Te is hozzájárultál a problémához.
Ha Te is teljes felelősséget vállalsz egy probléma rád eső részéért, akkor van a kezedben valami, amin javítani tudsz.
Ha csak a másik ember hibájának tekinted a problémát, az megnehezíti a helyzet megoldását, mivel ritkán fordul elő olyan, mikor tényleg csak egy ember hibáztató.

Körülötted minden és mindenki tanítód!

Élj a mának és élvezd azt, ami most van!

Szeretettel: Ágica

Hozzászólások



Kedves Vader!

Hát, ha valakinek, akkor nekem igazán nehéz volt megszeretni magamat. Én is feltettem ezt a kérdést. Néha nagyon ostobán hangzott, hogy szeressem magamat.
Aztán elkezdtem gondolkodni.

Figyuzz, megpróbálom levezetni egyszerűen - persze ez csak az én verzióm.

Minden, ami veled történik - elvileg - belőled indul ki. Minden gondolatod, félelmed, vagy bármi, amire fókuszálsz, előbb-utóbb megjelenik az életedben. Ha valamit szeretnél elérni, az azért van, mert a birtoklása, a megléte, a teljesülése örömet okoz neked! NEKED! Vagyis, azért teszed, mert szereted annyira magadat, hogy jót akarj magadnak, nem igaz?

A másik, ami nagyon fontos, hogy ne azon dolgok alapján ítéld meg/el magadat, amit a környezeted sugároz vagy mond. Kétélű fegyver ez. A környezeted csak azt tudja gondolni rólad, amit sugárzol magadból (utálom magamat, engem nem lehet szeretni, stb). Ennek hatására levonod a megfelelő konzekvenciát: "Engem utálnak, nem lehet engem szeretni!" A 22-es csapdája. A kör ugyanis bezárul.

Egyszer Fóka azt mondta, hogy "Legyünk szerelmesek önmagunkba!" Tudom, ez nem könnyű, de fontos.

Nagyon helyes, ha tudod, mit nem szeretsz magadon/magadban. De nézz a tükörbe! Biztosan van valami, ami szép. És nézz magadba! Biztosan van valami, ami jó. Szép szem, kedves arc, jószívűség, humorérzék, bajtársiasság, mittomén. Valamiért csak kedvelnek a barátaid!!

És még egy érdekesség. Talán hallottad azt az óvódás mondást: "Aki mondja másra, az mondja magára!"

Ha valami tetszik, azt mondod: De tetszik (NEKEM)!
Ha valaki kocsival eléd vág, azt mondod: Görény, menj (TE) a francba (csak csúnyábban!:D )
Ha valakit rondának találsz, azt mondod: De ronda vagy (TE)!

(Tán ezért jobb az angol vagy a német, ott mindig ott vannak a személyes névmások)

Szóval, amikor ilyet mondasz, az olyan, mintha magadnak/magadról mondanád! Vigyázni kell hát, hogy kire, mit mondunk, az ugyanis a saját önképünknek a kivetülése, ráadásul azt magunkra nézve teljesítjük be!

Hát, ennyi jutott eszembe. Először csak kedveld magadat azokért a dolgokért, amikről tudsz 100%-osan, hogy jók benned. Bármilyen apróság. Fejleszd tovább azokat a dolgokat, amivel meg vagy elégedve! Én magamról tudom, ha bókolnak nekem, sokszor még most sem hiszem el, hogy így van. El kell hinnünk/fogadnunk a dicséretet! Ez az első külső jele annak (a dicséret), hogy elkezdtél magadról pozitívabban gondolkodni.

Shakti



Vadrenek!

atlantiszi
Ágica nem ment bele keményen a témába, csak felületesen érintette azt. Ez persze nem azt jelenti, hogy nem lenne IGAZ, amit írt! Így értékeld! Minden Jót!!



Egy kérdés: Mi a csudának

Egy kérdés: Mi a csudának kell magát szeretnie az embernek? Nem elég csak megtűrnie önmagát? Mi van,ha az emberben nincs semmi,amit szerethetne magán. Itt vagyok én: Utlom magam és az egész rohadt világot.



Kedves Ágica!

Köszönöm ezt az írást erre volt szükségem .Mintha magamat jellemeztem volna .



Drága Ágica!

Ez most nekem is nagyon jókor jött... annyi rossz dolog van körülöttem pillanatnyilag. Betegség, munkanélküliség, anyagi gondok, társtalanság - nem mind az én személyes gondom, de a hozzám nagyon közel állóké. és most nagyon nehezen viselem...
Mindenesetre elgondolkodtam..
Szeretettel üdvözöllek. Meli

Vader!
Te meg ne beszélj már bolondokat!



ADMIN...Légyszíves....a címet

kijavítani.sajnos én már nem tudom!Köszönöm! Ágica



Kedves ADMIN!

Köszönöm a képet.Légyszives kijavítani a címet: legjobb-ra...Nagyon köszönöm!Ágica



Kedves Ágica!

Köszönöm ezt az írást.Nagyon tetszik és sok igazság van benne.Hajni



Ágica:)

Ez nagyon tetszett:)
Ha magamat nem szeretem, hogy várnám mástól hogy szeressen:)
Igen, becsülöm, és vállalom magamat:)
Szeretettel ölellek:)
Léda



Először is szeresd

Először is szeresd önmagad.Vigyázz magadra és vedd észre,hogy értékes vagy,rengeteg szeretni való van benned.
Na,persze. Én hülyére szeretem magam,de sehol semmi eredmény.



Nekem az lenne a legjobb,ha

Nekem az lenne a legjobb,ha megszűnnék létezni. Vagy ha lenne egy fegyverem,amivel a sok idiótát kiírtsam,mint ahogy a pécsi srác tette.



Kedves Ágica!

Írásod újból megerősítette,hogy bármi történik veled,Te nem adod fel.Válaszokat keresel és meg is találod.
Pozitív hozzá állásod mindenen átsegít.
"Élj a mának és élvezd azt,ami most van!"
Ezt kívánom Neked,nagy-nagy szeretettel:Erika