tudatos létezés

Boldog élet, de hogyan? (2)

boldog életA boldog élet első lépése a döntés. Amikor megszületik a döntés, a változás útjára léptünk.

Ha a döntés megszületett már jó úton vagyunk. Elindultunk a változáson. Senki sem teheti ezt meg helyettünk, csak mi magunk. Nagyon fontos, hogy időt szánjunk magunkra néha elvonuljunk csendes helyre. Hallgathatunk közben olyan zenét mely segít abban,hogy befelé tudjunk figyelni. Önmagunk megismerése nagyon fontos hiszen ebben a rohanó világban szinte semmire nincsen idő.

Saját tapasztalatom, hogy mindenkinek eleget teszünk csak magunkra nem figyelünk. Tovább »