Érzelmeink kezelése

Hogyan kezeld a kellemetlen helyzeteket? - egy újabb Buddhista nézőpont

Amikor 3 évvel ezelőtt Sanyi megnyitotta előttem a Buddhizmus kapuit, nem tudtam semmit róla. Egy új világ, sok sok tanulnivalóval, nyitottan és érdeklődve álltam előtte.

Megismertem új embereket is, akik ugyan ezzel foglalkoztak, de nem ezek szerint cselekedtek és ez meglepett, de elfogadtam, hogy mindenki tanulni jött ide és mindenki más-más szinten tart. Tovább »

Hogyan kezeljük érzelmeinket?

Hogyan kezeljük érzelmeinket?Te is érezted már rosszul magad?
Azt hiszem mindannyian tudjuk azt, hogy mit jelent rosszul érezni magunkat. A legtöbbünknek szorult már össze a torka, vagy a gyomra, vagy egyszerűen csak úgy éreztük, nincs kedvünk semmihez, minden hiába, és egyébként is bennünk ég jelenleg a Világ Minden Fájdalma!

És vajon érezted-e már igazán jól magad?
Valószínűleg az a fajta érzés is mindannyiunknak ismerős, amikor szinte repkedünk a boldogságtól, lubickolunk az örömben és a jó kedvben, felszabadultnak és könnyednek érezzük magunkat. Tovább »