Zen gondolatok a belső békéről

zen gondolatokEgy
Vajon az alkohol vagy drog, amit fogyasztasz, békéssé tesz?
Sokan hiszik, hogy azok a pótszerek, amiket a testükbe tömnek, kulcsot nyújtanak a békéjükhöz.
A mesterséges kábítószerek ellazíthatnak. Feldobhatnak.
Ám ami művi, az művi.
Amint abbahagyod a szer fogyasztását, a békétlenséged visszatér. Az a béke, amire nem a saját bensődben leltél, sosem tarthat sokáig.
Azt szeretnéd talán, hogy valami narkotikum uraljon?
Még ha ez a narkotikum általánosan elfogadott is?

Kettő
Hányszor rohantál valahová - tudván, hogy ha egyszer odaérsz, végre megnyugszol és békére lesz?
Ám amikor odaérsz, nem vár béke, csak a testedben lüktetve száguldó adrenalin maradványai.
Azt gondolod: "Békésnek és boldognak kellene lennem. De nem vagyok az."
Nem rohanhatsz a béke felé.
A békének a legbenső önvalódból kell kisugároznia.

Három
Mi az, ami körülvesz?
Vajon a szavak, amiket hallasz, a dolgok, amiket látsz, az emberek, akikkel folyamatosan érintkezel, tested, elméd és lelked javára válnak?
A békétlenség a környezetedből születik.
Élj békétől körülvéve.

Négy
Ha megkísérled megadni valakinek, amit akar, amire számít vagy vágyakozik, ez csak ahhoz vezet, hogy elveszíted a békédet.
Néhányan bűntudatot keltenek benned, vagy elszomorítanak, ha nem kapják meg tőled, ami szerintük joggal megilleti őket. Te csak azt tudod adni, amid van.
Mikor kielégíted valaki sóvárgását - az illető igényei pillanatnyilag talán enyhülnek, akár meg is szűnnek; ám a vágyainak sosem lesz vége.
Élj a tudatos békesség állapotában, ahol tisztában vagy vele, mit tudsz nyújtani. Ne tedd ezt önző módon; legyen nagyon tudatos, önismeretből fakadó cselekedet.
Ezzel a személyes megértéssel azután teljes szívvel adhatod, amit és amikor tudsz - ha pedig nem tudsz, akkor sem érzed magad bűnösnek.

Ébredj rá, hogy önző dolog bármit is kérni egy másik embertől. Ha bármit is kérned kell, ismerd fel: a dolog ezután már kötelezettséggé válik, nem ajándék többé. Ebből születik a Karma.

Ismerd meg önmagad.
Ismerd meg a saját békédet.
Találd meg a saját beteljesülésedet.
Ezzel az adás és kapás igénye is megszűnik.

Öt
Az emberek túl sokat esznek, azután mikor elhíznak, utálják magukat.
Az emberek cigarettáznak, és mikor tüdőrákot kapnak, azt kérdezik: "Miért pont én?"
Az emberek isznak, majd mikor ittas vezetésért megbüntetik őket, feldühödnek.
Az emberek mindenféle bűnöket követnek el, azután mikor börtönbe kerülnek, a szüleiket és a társadalmi körülményeket hibáztatják.

Mindenki azt teszi, amit tesz.
Természetesen számos külső befolyásoló körülmény hat rád - legalábbis ha hagyod, hogy befolyásoljanak téged.
Az emberek a tagadás állapotát választják, abban élnek; megfeledkeznek - sőt, tudni sem akarnak - tetteik következményeiről, egészen addig, míg végül nem kénytelenek szembesülni velük.

Válaszd a békét, és a külső hatások elveszítik jelentőségüket.

Hat
A húsevés békés tapasztalat?
Vajon a koffeines vagy agyoncukrozott italok fogyasztása békés állapotba hozza a testedet és az elmédet?
A húsevés azt jelenti: egy másik élőlénynek meg kellett halnia, hogy a te étvágyad kielégüljön.
A koffeines és cukros italok természetellenes módon serkentik az anyagcserédet.
Amikor kezded tudatosnak értékelni és felülbírálni az összes cselekedeted, rájössz majd, hogy amit teszel, az nemcsak lényed minden elemét befolyásolja, de egyben a világon zajló többi folyamatot is.

Vajon amit teszel, békét hoz - nemcsak a te számodra, de a téged körülvevő világ számára is?

Hét
Az átlagember nem dönt úgy, hogy meggyógyítja önmagát.
A legtöbben inkább továbbra is pillanatnyi, béke-romboló vágyaik rabjai maradnak, míg túl késő nem lesz.
Azután pedig valaki mást okolnak majd az életük állapotáért, a kellemetlen eseményekért és végül a halálukért.

Nyolc
Csak mert kapcsolatban állsz valakivel, ki mondta, hogy vele kell maradnod, ha nem kedves hozzád?

Kilenc
Kézenfekvő, milyen események hoznak békét a számodra.
Ha valaha is békétlen helyen vagy helyzetben találod magad, vedd kézbe az életed irányítását, és távozz.

Felejtsd el a mentségeket és önigazolást - egyszerűen lépj ki belőle.

Tíz
Ha az elméd nyugtalan, negatív, boldogtalan,
- a munkáddal
- a kapcsolataiddal
- a pénzeddel
- a kielégítetlen vágyaiddal
kapcsolatos gondolatokkal van elfoglalva, nem tudsz az élet pozitív dolgaira koncentrálni.
Ily módon pedig elkerül a béke, és egy boldogtalan világhoz vagy láncolva.

Kezdd el itt és Most - láss hozzá, és formáld át, fogalmazd újra az életed egy új, pozitívabb módon.

Tizenegy
Az életed az általad épített alapokon nyugszik.
Az alapok - amiket tegnap, múlt héten, tavaly, vagy akár húsz évvel ezelőtt lefektettél - vezettek oda, ahol ma vagy.

Mit szeretnél elérni?
Hogy akarod érezni magad?
Kezdd el lefektetni az új alapokat még ma,
és az eljövendő napokban máris megtapasztalhatod a békét, amit ez eredményez.

Tizenkettő
Senki nem akar olyan dolgot tenni, amit nem akar.

Mikor az emberek azon kapják magukat, hogy olyan dolgot kell csinálniuk, amit nem kedvelnek, mély kétségbeesésben élnek; panaszkodnak, és rettenetesen érzik magukat. Soha nem szánnak rá időt, hogy tisztázzák, mi vezette őket addig a pontig, ahol valami kellemetlen, nem kívánt dolgot kértek tőlük. És meglehetősen ritka, hogy tudatosan fontolóra vegyék, mit tehetnek, hogy javítsanak a helyzetükön.

Az életed során mindvégig képes vagy változtatni az előzetesen kialakított utakon. Csupán el kell döntened, hogy változtatni akarsz.
Dönts körültekintően, megfontoltan.

Vajon amit ma választasz, nem teszi-e tönkre a jövőben a békédet?

Tizenhárom
Minden embert befolyásol a szociális, érzelmi és pszicológiai háttere - azaz a neveltetése - és az életének eseményei. Néhányan hagyják, hogy ezek a tapasztalatok - különösen a negatívak - uralják a létüket.

Könnyű elmúlt helyzeteket és más embereket hibáztatni a saját békétlenségedért és elégedetlenségedért.
A békétlenség a vádaskodó, másokra mutogató elmében születik.
Hatalmas művi elégedettséget és kielégülést találhatsz ebben a hiedelem-rendszerben, amely lehetővé teszi, hogy önmagad helyett másokat okolj, és rájuk kend a felelősséget.

A megoldás egyszerű - tégy egy apró, pozitív lépést, ami eltávolít ettől a hamis, félrevezető és önromboló hozzáállástól.
Lásd azoknak az életed eseményeit, amik - tanító tapasztalatoknak, amelyek segítettek téged oda jutni, ahol ma vagy.

Engedd el a vádaskodást.
Engedd el a negatív gondolatokat.
Fogadd magadba a pozitívat.
El fogsz csodálkozni, mekkora békére lelsz majd.

Tizennégy
Miért próbálnak az emberek másokat irányítani?
Mert úgy hiszik, hogy többet tudnak, többet értenek annál a személynél, akit uralni, vagy kontrollálni szeretnének.
Az irányítás finom, megfoghatatlan dolog.
A látszólag művelt, szentnek tűnő, vagy külső, fizikai erőfölénnyel bíró személy él vele.

A másik ember feletti uralom és irányítás a győzelem röpke érzetét nyújtja.

Az irányítás olyan, mint a drog - függővé tesz.
Egyre többet és többet akarsz belőle, egyre több kell.
És mert egyre több kell, folyamatosan új helyek és helyzetek után kutatsz, ahol megtalálhatod ezt.

Ha pedig egyre többet hajszolsz valamit, az mindig a békéd elvesztésével jár.

Tizenöt
A vágy, hogy másokat irányíts, abból a kényszeres igényből fakad, hogy bebizonyítsd, te vagy az erősebb. Ez a szükség pszichológiai bizonytalanságból ered. Ezen pszichológiai állapot oka mellékes, mikor arra használod, hogy nem kívánt hatalmat gyakorolj vele egy másik emberi lény felett.

Mit bizonyít az, ha irányítod valaki más életét?
Talán ez jobbá tesz téged?
Nem.

Ha teljes uralommal bírnál bárki élete felett, mit nyernél vele?
Röpke, múló hatalmat talán, de békét bizonyosan nem.

Semmiképpen nem volnál tőle jobb ember.

Tizenhat
Játszol érzelmi játszmákat más emberekkel?

Ráveszed őket, hogy sajnáljanak?
Hogy beléd szeressenek?
Hogy szégyelljék magukat?
Hogy bűntudatot érezzenek?

Miért?

Ha átveszed az irányítást valaki érzelmei felett, akkor te vagy a felelős ezekért az érzelmekért.

Ha önmagadon kívül bárhogy bárki mást kontrollálni próbálsz, az szükségszerűen a béke elvesztéséhez vezet.

Szabadulj meg az irányítás vágyától.

Scott Shaw Zen-kapu című könyve nyomán

Forrás: http://www.szantal.hu/index.php?link=news%2Fnews.php&parentid=969&topic=17

Hozzászólások



Thanks for explain

Mau cari yang terpercaya silakan mampir kesini gan ??? Pusat obat aborsi Terpercaya / Obat Telat Bulan / Obat Penggugur Kandungan. Good Doctor Company memberikan Cara Menggugurkan kandungan dengan aman dan dipercaya oleh ratusan pelanggan, BUKTIKAN !!!
Atau mau lihat jual obat aborsi.

Good post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon every day.
It will always be exciting to read content from other writers and use a jual obat aborsi and obat aborsi little something from their jasa pembuatan website.



Thanks for explain

Mau cari yang terpercaya silakan mampir kesini gan ??? Pusat obat aborsi Terpercaya / Obat Telat Bulan / Obat Penggugur Kandungan. Good Doctor Company memberikan Cara Menggugurkan kandungan dengan aman dan dipercaya oleh ratusan pelanggan, BUKTIKAN !!!
Atau mau lihat jual obat aborsi.

Good post. I learn something new and challenging on blogs I stumbleupon every day.
It will always be exciting to read content from other writers and use a jual obat aborsi and obat aborsi little something from their jasa pembuatan website.



komolyan...?

erus83
ha nem is tudatosan, de a véleményeddel változtatsz a másikon (persze ha Ő akarja a változást). igen, szerintem sem véletlenül jelennek meg azok az életünk színpadán, akik. nah és hogy meddig? ezt sem lehet tudni. van aki rövidebb, van aki hosszabb ideig. MINDEGY lenne??
Nah Ori! Neked a "mindegy" létezik?
Hm..
Végülis Nem így élünk tovább a másikban?
:)
...mi is pár hete beszélgetünk...
és igen, ez így van jól, ahogy van..
de Nekem ez nem mindegy...
:))
páá



Nem is tudom...Nekem eszembe sem jutott, hogy bárkit...

is irányítgassak tudatosan. :-) Csak elmondom a véleményem. Néha akkor is, ha sértő, néha akkor is, ha fáj. Szerintem nem véletlenül kerülünk egy másik ember életébe. És én olyankor csak azt teszem, amit érzek. Lehet, hogy változtatok, lehet, hogy nem. Nem mindegy? Úgyis minden úgy van jól, ahogy van. :-)
http://www.youtube.com/watch?v=ORLn90DVfwc



Először is..

erus83

Először is arra lennék kíváncsi, tudod e miről írsz.. (gondolok a bevezetésre)..
Szerintem a negatív minta is minta, és ha akarunk bármit a javunkra tudunk fordítani. bármilyen negatív, van tanulság.
Te is a tagadás állapotát választod?
Szerintem mindennap ott van a választás. Bármelyik nap megváltozhat minden, ami eddig volt. Van hogy nem akarjuk, akkor az élet akarja.. és beleszól irányít! mert ezt teszi. mi a sorsunkat annyiban változtatjuk, hogy hogyan reagálunk rá..
Mást irányítani csak akkor lehet, ha Ő akarja, és vevő rá. Én a másikért való gazdagság okozására gondolok, hogy növekedjen. Sok embernek szüksége van rá, és végül saját magáért kénytelen változtatni, belátni hogy jó volt, hogy nem hagyták rá a hülyeségét..
Hatalma mindenkinek csak a saját élete felett van. Amikor valaki azt hiszi, csak áltatja magát.. mert végül mindenki magáról dönt, hogy jó ez így neki..
Akkor a javítás igyekezete rossz dolog lenne? Mikor olyan dolgot tudsz, amit nem lehet magadban tartani, mert meg kell tudnia a másiknak is: hogy érdemes nem megelégedni, változtasson.. mert megélted, és jó! szeretnéd, hogy ő is átélje..
hm? nincs jó irányítgatás? mert végül ő fog elindulni abba az irányba.. akkor ha eldöntötte.. és arra, amerre jónak látja..



Irigylésre méltó gyerekek, Allegra. :-))))



Csak fokozatosan, hangonyika! :-)))

Te melyikkel szeretnéd kezdeni? :-)
http://www.youtube.com/watch?v=vn9XJiYYq-8



Gratulálok Ori,

ezzel a bejegyzéssel nagyon beletaláltál a lényegbe. Köszönöm, hogy közzétetted, minden pontja egy-egy kincsesbánya, akárki is írta... Istenem, mennyire igaz. Például ez:

"Tizenegy
Az életed az általad épített alapokon nyugszik.
Az alapok - amiket tegnap, múlt héten, tavaly, vagy akár húsz évvel ezelőtt lefektettél - vezettek oda, ahol ma vagy.."

Mekkora alapigazság. Amikor hetek, hónapok, évek óta próbálom a gyermekeimbe sulykolni, hogy igenis rajtuk/rajtunk áll, nekik/nekünk kell a megfelelő döntést meghozni, amivel kijelöljük az utat, amit életünk folyamán be fogunk járni, akkor tényleg jól jön egy efféle megerősítés, hogy "lám-lám, anya csak nem beszélt hülyeségeket" ;)
Mert a lényeg valóban az, hogy idejében tudatosítsuk magunkban, hogy minden egyes döntésünk - legyen az bár a legjelentéktelenebb/nek tűnő -, folyamatosan és MINDIG kihatással lesz a későbbi életünkre. Látszólag lehetnek azok valóban kicsik, jelentéktelen/nek tűnőek - mégis, ezek azok, amelyek azt a bizonyos alapot alkotják. És ha az a bizonyos alap gyenge, ingatag, küszködhetünk majd szépen az egyensúllyal, tényleg életünk végéig, akár.

Próbálhatjuk megerősíteni, megtámogatni - pl anyagi javakkal, a szó profán értelmében vett "gazdagsággal" -, de aki már próbálta, az pontosan tudja, hogy mennyire "optikai tuning" az csak. Gyakorlatilag semmit nem ér. Ideig-óráig elvonja a figyelmet a silány életminőségtől, erre jó, de hosszú távon bizony semmit nem old meg, tartósan nem képes kitölteni az "alapunk" hiányosságait - még a legapróbbakat sem, nem hogy a nagyobbakat...

Persze ezzel nem azt akarom mondani, hogy nem jó a kényelem, a jólét, amit "megteremthetünk" magunknak - "gazdagság" címén -, mert igenis jó, de ha jobban belegondolunk, valójában az anyagi jólét ellenünk dolgozik. Mert nincs mit szépíteni a dolgon, a teljes kényelem jólesően kellemes állapotában igenis hajlamosak vagyunk eltunyulni, ellustulni, fittyet hányni szívünk, lelkünk, intellektusunk "fejlődésére", a spirituális értelemben vett, tényleges "gazdagodásra".
"Teher alatt nő a pálma" - mondja a magyar, és milyen bölcsen. Mert valóban. Ezt csak az tudja igazán, aki már megjárta mindegyik oldalt, aki túl van már a vágyott anyagi "gazdagságon", az megtapasztalhatta, hogy mindez nem több valójában az - Ori idézetében felsorolt - bármely "drognál".

"Optikai tuning" tényleg, ami csak elterelni képes a figyelmet, ám semmilyen hézagot nem képes érdemben kitölteni - a hasonlatnál maradva - hamar kipereg az "alapból", ergo nem érdemes rá építeni, vágyakozni utána meg még annyira sem. Tom Chalko nagyjából azt mondja erről, hogy a pénz, a jólét addig hasznos, amíg a spirituális fejlődésünket szolgálja, azon túlmenően semmiképp. Eszköz lehet, de nem cél. Eszköz ahhoz, hogy meggyorsítsuk vele a fejlődésünk folyamatát, de amikor a hajszolása öncélúvá válik, az ellenkező hatást eredményezi: az alapunk lassan, de annál biztosabban megrogyik, mi pedig bizonytalannak, üresnek, céltalannak érezzük létünket a rá épített, vágyva vágyott "házunkban" - és nem értjük, miért....

"Hisz megvan mindene - mégis mi fene baja lehet??" Tényleg, mi? Értetlenkedik a környezet, értetlenkedünk mi, magunk is..."Ennek csak megszületnie volt nehéz.." "Jó dolgában nem tud mihez kezdeni magával.." Etc, etc... Ugye ismerős mondatok? Szinte már a végletekig feloldódtunk az anyag imádatában, beleveztünk a talmi csillogás hajszolásába - sajnos jelenleg ilyen időket élünk - persze, lehetne ennél rosszabb is, tudom én, nem is panasznak szántam, de a lényeg, hogy itt és most, nekünk ezzel a problémával kell megküzdenünk. Ha minden áron olcsón akarjuk megúszni a bulit, az alapunk óhatatlanul megrogy. Kinek előbb, kinek utóbb, de egyszer mindenképpen.
Persze az a jó az egészben, hogy az "alapot" gyakorlatilag bármikor el lehet kezdeni újjáépíteni, sosem késő. És ez tényleg hatalmas jóság - többek között ;) De "a döntést" MEG KELL HOZNI. Az elsőt. Ezt nem lehet kihagyni, ez az első lépés, EZ AZ ALAP. Azután a következőt, a következőt, és az azután következőt... és így tovább, lépésről-lépésre, tégláról-téglára építhetjük csak fel a házunkat - ami ezután már nem is tűnik olyan nehéznek - na jah, ha VAN egy jó erős "alapunk" ;)

És ez csak a kezdet, de most hirtelen ez jutott eszembe, és köszi Ori még egyszer a gondolatébresztő posztot - tudom, sokkal több van benne, mint amire most kihegyeztem a hsz-em, de mint fentebb is írtam, ez tényleg egy "kincsesbánya", amiben bárki megtalálhatja a maga csak hozzá szóló, személyes kincsét - feltéve, ha érdekelt benne, hogy ebben az irányban is "keresgéljen".

Jó, hogy mégis maradtál ;)
Üdv,
Allegra



Tükör...

Pallagi Katalin
Tükröt tartott elém ez az írás! Hogyan leszek képes mindettől megszabadulni, hogy a lelki békémet megtaláljam?