Gondolat & Figyelem

"Legjobb gyógyszer a bánat és a sajgó seb ellen:rá sem gondolni."

"Mit jelentsen ez?
Hogy mindig ott vagy,ahova figyelsz.
Ha elfoglalja magát az ember olyasmivel,ami figyelmét leköti-nem fáj a fájdalom.
Az életed: amire figyelsz.

Az erős fájdalomnak,azért van hatalma fölötted,mert iszonyatos erővel magához
rántja figyelmedet.
Nem tudsz másra figyelni,csakis a fájdalomra.
Nem tudsz és nem is akarsz !Tehetetlenül nézed,nem tudod levenni róla a szemedet.
Elbűvölt a kín.
Magához rántotta a figyelmedet a fájdalom-és képtelen vagy azt akarni,hogy ne fájjon...

"Nem gondolni"valamire nem lehet,-de másra gondolni,méghozzá nagyon erősen:lehet.
Nagy bajok esetén ,mindig igyekszem uralni a figyelmemet.

És nem engedem magam arra gondolni,amire az önsajnálatom,a gyengeségem és a
bennem síró gyermek akar.
A gondolkodásunk ugyanis irányítható.
Eltéríthető.
Éppen az erős figyelem által.
Másra összpontosítható.

Vagyis a gondolatunk uralásának titka nem az,hogy mire gondolunk-hanem,hogy mire figyelünk.

A fájdalomra csak addig van értelme figyelni,amíg termékeny és gazdagít.
Onnantól kezdve,hogy értelmetlenül gyötör,jogom van megszabadulni tőle.
Jogom van máshová nézni,mint ahol a sebem van.
Jogom van derűsnek lennem, ha bajban vagyok.Kinevetni a végzetet.
Jogom van fölfelé nézni az égre,a sűrű felhők mögött látható egyetlen csillagra-ha
odalent vihar,eső vagy áradás van....

Ilyenkor tanul meg az ember élni, reménykedni,nem félni,nem összetörni-s főleg
önmagába kapaszkodni.

Nincs erősebb társam,mint Önmagam !
És sose arra gondolok,ami lehúz-hanem arra ami felemel."

Kedvenc Müller Péter idézetemet osztottam meg Veletek: Ágica

Címkék:

Hozzászólások



"Nincs jobb gyógyszer

"Nincs jobb gyógyszer bánat és sajgó seb ellen: rá sem gondolni"



Mamika :))

Ha az ember már így tudja "kezelni" a dolgokat...akkor belőle boldog ember lesz :))

Könnyű a boldogságban úszni, de mikor valamiért elveszíted, elengeded...akkor újból rátalálni a csoda....:)

" A gyermeki értelem nem végez összehasonlítást, hanem minden dolgot és minden eseményt egyedinek, egyszerinek és véglegesnek tekint. "



Drága Kicsi lány...

Nagyon szépen köszönöm, amit írtál...igen ilyen az élet...hogy tudjunk mindig felállni,másra gondolni...tudjunk, bármi történik is újra mosolyogni és szépnek látni a világot!
Szeretettel ölelget:Ágica(mamika)



Mamika :))

Müller egy kis földi angyal :)))

És az idézet igen tanulságos :))

Én viszont úgy vagyok vele, hogy igenis kisírom magam ,elgyengülök...megsajnálom magam...majd pár óra elteltével észrveszek egy lehulló könycseppet egy virág szárán, vagy észreveszem, ahogy a fecske szálldos...a napocska süt...az ég kék és különböző formájú bárányfelhők sorkoznak, melyekből épp figurákat láthatok a szemecskéimmel...és újból észreveszem miben is élek és mekkora öröm, hogy élek és mennyire örülök a fájdalmamnak, a gondjaimnak...sőt a kétségeimnek, mert mindig tanítanak...mindig megtanít, hogy el lehet esni, lehet kicsit feküdni, de mikor újból felállok és újból képes vagyok bármire, szó szerint bármire mit valaha kigondolt az én agyacskám, akkor kis büszke emelt fővel vonulok végig, mert tudom, hogy most kezdődött el az a periódus, ahol még ügyesebb, még okosabb és még nyitottabb leszek, hogy az álmaim...ne álmok legyenek, hanem a valóságom és az életem :)))))

((((((()))))))

" A gyermeki értelem nem végez összehasonlítást, hanem minden dolgot és minden eseményt egyedinek, egyszerinek és véglegesnek tekint. "