Élj a jelen pillanatnak!

A megpróbáltatás,bánat és szomorúság időszaka,a nagy átalakulás lehetőségét is magában hordozza.
De a változáshoz mélyre kell merülnünk önmagunkban,fájdalmunk legmélyebb gyökereihez kell eljutnunk,
és ott ítélet és önsajnálat nélkül kell szembenéznünk vele.

"A fájdalom nem azért van,hogy szomorúvá tegyen,ne feledd.
A fájdalom csak azért van,hogy éberré tegyen,-mert az emberek csak akkor válnak éberré,amikor a nyílhegy
mélyen a szívükbe hasít és megsebzi őket.
Egyébként nem ébrednek fel.
Amikor az élet könnyű,kényelmes zökkenőmentes,akkor kit érdekel?
Akkor ki törődik az éberséggel?
...De amikor a nyíl hegye fájdalmasan éget-használd fel.
A fájdalom nem azért van,hogy nyomorulttá tegyen,hanem azért,hogy tudatosabbá válj!
És ha tudatossá váltál,minden szenvedés eltűnik."(Osho)

Tudatosnak lenni annyit tesz,hogy az ember nem a múlt történeteit éli át újra és újra meg,
s nem a jövőt tervezgeti az álmok világában,hanem itt van.
ITT és MOST!
Aki nem a jelen pillanatnak él,az egész élete illúzió csupán.

A fájdalom a testi-lelki egyaránt ,az egyetlen dolog ami figyelmedet a Most-ra tudja irányítani.
Tudatosan összpontosíts a fájdalomra.....figyeld meg mit érzel valójában.
Nagyon erősen figyelj,csak az érzésre és semmi másra.
Fókuszáld,határold be,add át magad neki.
Ezt nevezik:JELENLÉTNEK.

Ez amikor fizikai valód és lelked teljes egészében egyesül,mert az emberi lélek maga:
a szeretet,maga a boldogság,maga az öröm...
Az életenergia,amiből valaha teremtetett,az szinte leírhatatlan.
Szerelemből,szeretetből,örömből,boldogságból,mindezek mindent elsöprő,fergeteges érzelmeiből jött létre.

Ha a JELEN-ben vagy,a fájdalomra fókuszálsz,a lélek "hazatér",a fájdalom pillanatokon belül elillan,
mintha sose lett volna és mérhetetlen boldogság lesz úrrá rajtad!!

A boldogság az ember természetes állapota.
Hogy eléred-e,megtartod-e,nem a külvilágon múlik,hanem rajtad !
Egyes-egyedül rajtad!Rajtam!

Hiszem!

Ágica

(Aprax)

Hozzászólások



Drága Ágica!

Köszönöm!Ez igy van!
Örülök Neked!
Boldogságot!
Dindus

Az légy,Aki Vagy,Érezd Jól Magad!!



Kedves Ágica!

Ez megint egy csodálatos írás Tőled!Köszönöm! Szeretettel ölellek:Erika